کسی تجربه داشته؟
خوشحال میشم بگید چیکار کردید خوب شدید
من هم پیش روانپزشک رفتم هم روانشناس ولی بهتر نشدم هیچی بدترم شدم
انگار ی چیز سنگین روی بدنمه نمیتونم تکون بخورم
پامو خیلی تکون میدم
ناخن هامو میخورم
پوست لبمو میکنم
واقعا موندم چیکار کنم خودم هم از این عادتام بدم میاد
به شخصه خیلی اضطراب داشتم
با نماز و قرآن حل شد
خودت باید کمک کنی
میدونم بینهایت سخته ولی چاره ای نیس
پیاده روی دوچرخه سواری کارایی که دوس داری کمک میکنه به مرور حالت بهتر بشه خودتو مشغول کن که تایم فکر کردن نداشته باشی
من داشتم
نوع بدشو
واسه من فقط قرص جواب داد
🙂🙂من الان تو یه پرسه ای از کنکور و نهایی به سر می‌برم
خدا شاهده انقدر که حالم بده
حتی نمیتونم بلند شم
فارغ از هر نتیجه‌ای فکر نکنم دیگه آدم سابق بشم هیچ وقت
حالم خیلی بده خیلی
بند بند وجودم پر از درده
حالم خرابه روحم مریض شده و کاری هم از دستم بر نمیاد
