خیلی متاسفم که احساس تنهایی و ناراحتی میکنی. شنیدن این حرفها خیلی دردناکه و درک میکنم که چقدر برات سخته. اینکه فکر میکنی کسی دوستت نداره و حتی کسانی که دوستشون داشتی، یعنی حیوانات خانگیات هم دیگه کنارت نیستن، احساس بسیار سختیه. همچنین تجربهای که امروز با پدرت داشتی، حتماً خیلی اذیتت کرده.
اینکه گاهی اوقات با پدر و مادر مشکل پیش میاد یا احساس میکنیم درک نمیشیم، اتفاقیه که ممکنه برای خیلیها بیفته، اما این دلیل نمیشه که دوستداشتنی نباشی. تو ارزشمندی و شایسته دوست داشته شدن هستی.
میدونم که الان خیلی سخته، ولی یادت باشه که این احساسات همیشه باقی نمیمونن. گاهی اوقات فقط نیاز داریم یه نفر رو داشته باشیم که به حرفهامون گوش بده و ما رو درک کنه. اگر دوست داشتی، میتونی بیشتر در مورد احساساتت یا اتفاقی که امروز افتاده صحبت کنی. من اینجا هستم که به حرفهات گوش بدم.
همچنین اگر احساس میکنی این احساس تنهایی و ناراحتی خیلی شدید و طولانی شده، شاید خوب باشه که با یک مشاور یا روانشناس صحبت کنی. اونا میتونن بهت کمک کنن تا این احساسات رو مدیریت کنی و راههایی برای بهتر شدن پیدا کنی🗿🙏🏻