تشخیصش برام سخته مثلا تو محیط کار با یکی از همکارام خیلی راحتم اغلب دوس دارم کارامو تنها انجام بدم تا جمعی وقتی درحال انجام کاریم دوس دارم حواسم به کارم باشه تا بقیه تو خونه اغلب تو اتاقمم تا پیش خونواده ام تو جمع فامیل هم تو اتاقی میرم حتی سر سفره دسته جمعی غذا نمیخورم دوستی ندارم زیاد بیرون نمیرم مگر با مامانم یا بابام ولی تو محیط کار مثلا تنهایی خودم کارامو انجام میدم استرسم میگیرم اغلب همه فکر میکنن ریلکسم ولی خوب حرف میزنم