خب عزیزم رژیم بگیر سبزیجات و میوه زیاد بخور غذا کم بخور و برو باشگاه یا اصلا خودت تو خونه ورزش کن پیاده روی برو یه دکتر تغذیه هم برو بد نیس بالاخره دکترن معلومه که تاثیر دارن
¸„.-•~¹°”ˆ˜¨ از خدا پرسیدم: چرا وقتی شادم، همه با من میخندند! ولی وقتی ناراحتم کسی با من نمیگرید؟ جواب داد:شادی ها برای جمع کردن دوست آفریده ام ولی غمرا برای انتخاب بهترین دوست.....️ ¨˜ˆ”°¹~•-.„¸
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
مخام دکتر برم چون معده درد دارم مصرف سبزیجاتم محدوده ورزشو دارم ولی زیاد تغییر نمکنم باشگا میر
آره برو حتما یه دکتر تغذیه ولی خب یه دکتر گوارشم برو برا معدت
¸„.-•~¹°”ˆ˜¨ از خدا پرسیدم: چرا وقتی شادم، همه با من میخندند! ولی وقتی ناراحتم کسی با من نمیگرید؟ جواب داد:شادی ها برای جمع کردن دوست آفریده ام ولی غمرا برای انتخاب بهترین دوست.....️ ¨˜ˆ”°¹~•-.„¸