منم میرفتم قبلا.. مخصوصا ترکیبش با بدنسازی عالیه. به نظرم حتما امتحان کنید. من خودم ی مدت کمک هم کمک مربی بدنسازی بودم هم تمرینات یوگارو انجام میدادم. انعطافی که بهت میده باعث میشه بتونی ورزشای دیگه رو هم بهترانجام بدی.
تاپیک های به روز شده
20 ساعت پیش
20 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز