خاک تو سر احمقم ۲ ساله هرروز میخوام رژیم بگیرم ولی هیچ وقت شروع نکردم همش میگم فردا پش فردا شنبه اول ماه اول سال
خسته شدم واقعا از این وضعیت خسته شدم
روز به روز افتضاح تر میشه هیکلم
همش خودمو تو لباس های خوشگل تصور می‌کنم تو لباس هایی که دارم ولی اندازم نمیشه
۱۶ ساله حالم از این وضعیت بهم میخوره
من پارسال با قرص لاغری کم کردم الفا اسلیم بود الانم ب یه خانومی میگفتم
منم باید ۱۰ کیلو کم کنم
ورزشو شروع کن این بهت کلی اعتماد به نفس میدا
به جای رژیم سخت و غذاهای بد مزه همون غذایی که میخوریو کم تر کن
فست هم بعضی موقع ها امتحان کن
رژیم بگیر دیگ منم تازه شروع کردم فقط کافیه شروع کنی بعد هر روز حس بهتری داری سرخوشم نکوب انقد
من زود لاغر میشم اما زودم چاق میشم
