من از بعد از ازدواج به شدت بی حال و کسل شدم! هم مشکلات هورمونی دارم هم کمبود ویتامین، دو سه روزه دارو گرفتم
هنوز بی انرژی هستم فعلا، نمیتونم خونه رو زود به زود تمیز کنم،ولی هروقتم تمیز میکنم سریع به هم می ریزه! چکار میکنید خونتون مرتب میمونه؟ مخصوصا اونایی که مثل من زود به زود تمیز کاری ندارن
هرچيزي كه بر ميدارم بعد اينكه كارم تموم شد سريع ميزارم سر جاش
سرامیک های شما هم بعد دو دقیقه پاک کردن کثیفه و ات اشعاله؟
هميشه حال رو تميز نگه ميدارم
فقط گاها اتاق خواب بهم ميريزه
وسواس دارم خودمم کلافه شدم،اون وسواسی که فکر میکنی نه،مثلا اگه کنترل روی زمین باشه نمیتونم از خونه تا سرکوچه برم
رازش اینه که نزاری برای بعد مثلا اگه یه لیوان کثیف میشه همون لحظه بشوری یا جایی بهم میریزه همون موقع جمع کنی کلا کارو سریع جمع کنی خونه همیشه تمیز و مرتبه
اصلا من درک نمی کنم بدون بچه چطوری خونتون کثیف و‌بهم ریخته میشه؟
من همین الان ک بیدار شدم اتاقا رو مرتب کردمزمین اتاق خودمون هم جارو شارژی زدم بخاطر موهایی ک پخشه
الانم چایی دم کردم با بچه ها بخوریم و برم سر وقت لباسایی ک شستم اتو بزنم یه سری لباسم بشورم
منم حالم مرتب تره نسبت به بقیه جاها
البته شوهرم هم یکم مقصره، مثلا یکی از اتاقارو انباری کردیم، وسایلش خیلی سنگینه، هر بار که تمیزش میکنم حالم بد میشه بخاطر هواش و سنگینیه وسیله ها، ولی به محض اینکه تمیزش میکنم شوهرم وسیله جا به جا میکنه و به هم میریزش! خیلی دلزده شدم!
عزیزم ما هم هیچ کدوم علاقه به کاری نداریم که وقت میزاریم تمیز میکنیم دوباره از نو کثیف میشه .ولی چاره چیه ؟؟
قبلش چایی میخورم ..آهنگ میزارم .شروع میکنم به تمیز کردن .یه جورایی تراپی تصورش میکنم .
اگه ذهنت رو متعهد نکنی به تمیز کردن خونه .اون عادت میکنه ..من خودم ساعت رو تنظیم میکنم .مثلا سر یک ساعت الارم بده .ذهنم رو متعهد میکنم که توی این یک ساعت فقط وظیفه تمیز کردن رو دارم ..خونه و ماشین نامرتب یعنی ذهنی آشفته ..نداشتن تمرکز .نزار بی حوصلگی غالب بشه که دیگه نجات ازش خیلی سخته ..
