چون گیاهخوارم گوشت نمیریزم داخلش اما انقد روغن جذب میکنه ک ناسالمه،راهکاری دارین؟
سیب زمینی رو نیم پز کن
اگه گوشت نریزی که میشه همون کوکوسیب زمینی
راهی نداره متاسفانه مگر سرخ کن که اون هم خوب درش نمیاره
چی میریزی داخلش؟ فقط پیاز و سیب زمینی؟
تخم مرغ اصلا نزن. سیب زمینی تو آبپز نکن . پیاز و سیب زمینی و یه قاشق آرد بزن . اگه دوست داری هویج و فلفل دلمه و سیر
تو فر درست کن
خیلیم برشته و خوشمزه میشه
خب اینکه میشه کوکو
هرکار کنی بازم روغن زیاد میبره میتونی بجاش پوره سیب زمینی بخوری. یا تخم مرغ و سیب زمینی و آبپز کنی با یکم کره و سبزی له کنی. یه غذاییم ما همیشه میخوریم خیلی دوسش داریم بهش میگیم سیب زمینی لگدی، پیاز داغ و نعنا داغ و ادویه رو با سیب زمینی آبپز کوبیده شده مخلوط میکنیم. من یکبار مواد کوکو سیب زمینی و قالب زدم داخل فر گزاشتم اونم بد نشد
من وقتی سرخ میکنم میزارم کناره ماهیتابه به صورت ایستاده روی کتلت های اماده نشده روغنش گرفته میشه
یا میتونی ازین توری های دسته دار مخصوص سرخ کزدنی بخری
یا توی ماهیتابه رژیمی بپزی
یا سرح کن بدون روغن بخری
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
