اگه این مریضی رو داشتین چیکار میکردین

بی پولی سخت هست ولی آدم باید تو هر شرایطی روحیه شو حفظ کنه. حامی میخوای چیکار؟ همین که خدا رو داری کافیه.

نباید به بنده های خدا دل بست. تو زندگیت تغییر ایجاد کن.

ساعت خوابتو تنظیم کن، غذاهای پرچرب و ناسالم نخور، روزها

برو پیاده روی یه مسیر خلوت و آروم یا پارک بانوان، بذار ذهنت

آروم باشه کمتر فکر و خیال کنی حالت خوب میشه مطمئن باش

خودتو سرگرم کن. سرگرمی های کم هزینه زیادن. برو کتابخونه شهرتون عضو بشو کتاب بخون. اگه نقاشی و سیاه قلم دوست 

داری تو یوتیوب ویدیو ببین تا یادبگیری. برای کار هم بعضی ها

ادمین میخوان دورکاری. بگرد تو تلگرام کانال های کاریابی شهرتون پیدا کن