راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بله یه دستگاه هست کوچیکه .میگیره دستش بچه یه لحظه هم خیره بشه به دستگاه کافیه برای تشخیص تنبلی و انحراف و ضعیف بودن .حتی اونروز من یکی دوتا مورد دیدم که نوزاد اورده بودن که کمتر از یکسال داشتن