اضافه وزن در حاملگی و بعد از زایمان بیاییم لطفا

mamae

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/21

تعداد پست: 393

واقعا با بچه کوچیک رژیم گرفتن و ورزش کار سختیهمگه که بنیه قوی داشته باشیمن باید بخورم تا شیر داشته ب ...

آره نمیشه من میگم بچم‌بزرگتر بشه بعد برم باشگاه

1404/03/11

|

00:39

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mamae

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/21

تعداد پست: 393

تازه واسه من شروع شده 😬

بچه چندمه

1404/03/11

|

00:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mamae

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/21

تعداد پست: 393

من تو هر وعده روغن حیوانی کلی میزنم بازم گرسنه ام.ولی برنج و نون کم میخورم شکر و قند حذف

ه 

خب خوبه که ضرر ندارع 

1404/03/11

|

00:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامان،مهدیار

عضویت: 1399/06/10

تعداد پست: 64657

رژیم بگیرم چیا بخورم

به نظر من چیزی رو حذف نکن که زده نشی فقط کمتر بخور 

فقط شیرینی جات یا فست فودی رو حذف کن 

💙💙ممنون میشم برای سلامتی و عاقبت بخیری پسرام  یه صلوات بفرستید💙💙

1404/03/11

|

00:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mamae

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/21

تعداد پست: 393

واای میمیرم که نخورم

چون بچه شیر میدی من‌همون دوماه که شیرش دادم وقتی سینمو میخورد انگار دلمو می‌کشید

1404/03/11

|

00:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mamae

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/21

تعداد پست: 393

به نظر من چیزی رو حذف نکن که زده نشی فقط کمتر بخور فقط شیرینی جات یا فست فودی رو حذف کن

می‌خوام همین کارو کنم غصه میخورم لاغرشم پوستم افتاده نشه

1404/03/11

|

00:42

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دماوند1

عضویت: 1392/10/06

تعداد پست: 102738

ه خب خوبه که ضرر ندارع

حالا که شیر میدم میخورم بعدا لاغر میکنم

الحمدلله رب العالمین ...

1404/03/11

|

00:42

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دماوند1

عضویت: 1392/10/06

تعداد پست: 102738

می‌خوام همین کارو کنم غصه میخورم لاغرشم پوستم افتاده نشه

ورزش کن به اندازه بخور

الحمدلله رب العالمین ...

1404/03/11

|

00:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

زن_همون_ممددمم

عضویت: 1402/12/24

تعداد پست: 3328

آره نمیشه من میگم بچم‌بزرگتر بشه بعد برم باشگاه

منم اضافه وزن داشتم بعد زایمانم ولی چون شیر میدادم بیشتر نشد

برا تو اگه میخوای بیشتر نشه میتونی ازین کالری شمارها نصب کنی تغذیه ات مدیریت کنی

چون شیر نمیدی به نظرم شاید خوب باشه

دلتنگ خودمم 

1404/03/11

|

00:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دماوند1

عضویت: 1392/10/06

تعداد پست: 102738

برای من مهم نیست چاق بشم بعدا لاغر میشم

الحمدلله رب العالمین ...

1404/03/11

|

00:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

khodayashokrett

عضویت: 1403/07/11

تعداد پست: 1067

منم ۶ ماهه زایمان کردم۸۰ بودم به زور۷۳ شدم تقریبا هم قدیم خونریزیمم که تموم نمیشه اعصابم خورده

یعنی همچنان از زایمان تالا خونریزی داری

1404/03/11

|

00:43

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mamae

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/21

تعداد پست: 393

حالا که شیر میدم میخورم بعدا لاغر میکنم

آره حالا بخور بعد خودت لاغر میشی

1404/03/11

|

00:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

khodayashokrett

عضویت: 1403/07/11

تعداد پست: 1067

می‌خوام همین کارو کنم غصه میخورم لاغرشم پوستم افتاده نشه

اسی طبیعی یا سزارین بودی؟

شکمت هنوزتو نرفته؟

1404/03/11

|

00:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mamae

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/21

تعداد پست: 393

ورزش کن به اندازه بخور

تو خونه سخته ورزش نیس؟

1404/03/11

|

00:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mamae

مدیر استارتر

عضویت: 1403/07/21

تعداد پست: 393

منم اضافه وزن داشتم بعد زایمانم ولی چون شیر میدادم بیشتر نشدبرا تو اگه میخوای بیشتر نشه میتونی ازین ...

کلا دوماه شیرش دادم 

1404/03/11

|

00:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب