بجنورد

973777771

مدیر استارتر

عضویت: 1400/08/12

تعداد پست: 1229

اب ووهواش چطوره برازندگی روستای ارکان کسی رفته

1404/03/10

15:02

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

tokhoobi

عضویت: 1401/09/18

تعداد پست: 2819

من شهریور پارسال رفتم بهشت بود

امروز1404/۳/۱۱خیلی درمونده و افسرده ام ولی امیدم به خداست از خدا میخام یه نگاه ویژه به زندگیم بکنه که بگم خدایا شکرت نتیجه صبرمو بهم دادی.امیدوارم چند وقت دیگه که به امضام نگاه میکنم با خودم بگم چه روزای بدی بود خداروشکر گذشت... خدایا همه چیزو سپردم به خودت نذاری اون اتفاق بیوفته 💔😭

1404/03/10

15:05

2 نفر لایک کرده اند ...

973777771

مدیر استارتر

عضویت: 1400/08/12

تعداد پست: 1229

من شهریور پارسال رفتم بهشت بود

واقعا؟ ببخشید روستاهاش چطور روستای ارکان

1404/03/10

15:11

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به روز رسانی

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

ارسال نظر شما

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

توروخدا بیاین دارم از کمر درد میمیرم چهار روزه عقب انداخته پریم

بیدار شدم دیدم مامانم نیست گوشیش هم نبرده

از اول مهر قلمچی میرم

تاپیک های به روز شده

بخدا حالم از زندگی و گرونی بهم میخوره زاییدیم از بس گرونی بود

لطفا بگید تازه عروسم فرش کرم بگیرم یا طوسی لطفا

الان فهمیدیم دامادمون هشت ماهه کمپه

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

از حس ششم ترسیدم

بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ