بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
بعد ۱۲ سال زندگی چطوری چس کلاس بذارم بیاد دنبالم تکراری شدم
هیچوقت برای تغییر دیر نیست. دست نیافتنی شو. به کارهای شخصی خودت برس. باشگاه برو. کتاب بگیر دستت. برو پیاده روی. برای خودت ارزش قائل باش و خودت رو بذار اولویت. منتظرش نمون با هم غذا بخورید. خودت بخور. وسایل آرایشی جداگانه داشته باش. خودتو دوست داشته باش. من نتیجه گرفتم