راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خواهر من خیلی باهوشه قبل ورود به مدرسه خوندن و نوشتن و جدول ضرب و تقسیم و خوندن نوشتن انگلیسی رو بلد لوپ اما با اینحال ما بازم نداشتیم جهشی بخونه چون ضده میشه
مثلا تو ایران یکی دو سالم زود درسش تموم شه میخواد به کجا برسه
ول کن طفل معصوم رو
میشه برای شفا و درمان لکنت دخترم یک حمد بخونی لطفا ....اگر خوندی از ته قلبم برات دعا میکنم عاقبت زندگیت اینقدر درخشان و پر از موفقیت بشه اینقدر ارامش وارد زندگیت بشه که بقیه برای دیگران تعریف کنن