راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من یه بار خونم لخته شده بود کلا رگ بازومو بسته بود خون رد نمیشد اولین نشانه اش افزایش ضربان قلب بود اینک گفتم که حتما بری دکتر بدونی که بی دلیل ضربان بالا نمیره ولی نترس افزایش ضربان قلب هزارتا دلیل میتونه داشته باشه