مامانم پیشم نباشه گفتنش حتی قلبموبه دردمیاره
از فضای بسته ، بهش فکرم میکنم نفسم تنگ میشه
اسم علمیش نکرو فوبیاست فوبیام
پس تو میفهمی درد منو
الان حتی دم ساحل هم میترسم برم نزدیک دریا نمیشم
قایق و کشتی لنچ هم که هییچی
فقط شنا داخل استخر
من خواهر بزرگم غریق نجات بود شنای حرفه ای رو بهمون یاد داد
اما شوهرم همیشه ایگنور ام کرد و اعتماد به نفس ام رو نابود کرد
حتی الان که میدونم نباید اهمیت بدم بهش و حرفاش مهم نباشه
بازم به ترس هام نمیتونم غلبه کنم
حتی فکر زنانی که دریا شنا میکردم از قایق میپریدیم وسط اب یادم میاد حس میکنم کابوسه و گریه میکنم
چندین جلسه برا ترسام مخصوصا اضطراب اجتماعی تراپی شدم تلفنی و حضوری یه مقدار خیلی کمی بهتر شدم
یعنی میشه روزی بیاد من دیگه نترسم؟؟؟
میشه؟
کسی دیدین از فوبیاش خلاص شده باشه؟؟؟
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
