2777
2789
عنوان

وایی

33 بازدید | 4 پست

امروز خواهرم برای دختر خواهرم یخ‌های تزیینی گذاشته بود از اونا که پلاستیکین و رنگین و آب نمی‌شن تو قمقمه‌اش که ببره مدرسه بعد دختر خواهرم اومده بود خونه دیده بود دوتا از یخاش نیست انگار یکی برداشته بود تو شوکم که واقعاً حتی یخم تو مدرسه‌شون برمیدارن مدرسه‌شون یه جوری بود که سالای پیش همه مادرا اومده بودن گله و شکایت که نصف وسایل بچه‌هامون دزدیده شده

بچه ن دیگه

خوششون اومده برداشتن

اما اینکه یخ رو واقعا چجوری برداشته🤣🤣🤣🤣

🍀از پاهاییکه نمیتوانند تورا به ادای نماز ببرند انتظار نداشته باش که تورا به بهشت ببرند،،،قبرها پر است از جوانانی که میخواستند در پیری توبه کنند...🍀

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شاید افتاده نفهمیده

نه اتفاقاً می‌گفت اصلاً  در قمقمه‌شو باز نکرده فقط من برای زنگ ورزش برده بودش بیرون گذاشته بوده یه گوشه کنار از اون موقع به بعد دیگه ندیده یخش کجاست

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

تعبیر خواب

narsisia | 25 ثانیه پیش
2791
2779
2792