کرونا

مدیر استارتر

عضویت: 1402/12/04

تعداد پست: 307

بچه ها من تقریبا ۴ روز قبل گلودرد داشتم و شبش تب و لرز کردم همون شبم رفتیم دکتر گفت ویروسیه ولی تا الان گلودردم خوب نشده و میگن که کرونا دوباره اومده شما اینجوری شدین این چند روز؟

❤من جهنم‌ده ده باش یاسدیقا قویسام سنیله ، هئچ آییلمام کی دوروب جنّت ماوایا گلیم.❤ sh

1404/02/22

22:11

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

ninijooooniii

عضویت: 1398/04/07

تعداد پست: 323

کرونا کجا بود

این شایعه رو هم جدید انداختن بین مردم سر ملت گرم بشه بیخیال گرونی و تورم وخاموشی های وقت و بی وقت و هزارتا مشکل دیگه بشن

ساده نباشید

1404/02/22

22:13

0 نفر لایک کرده اند ...

panah_24_

مدیر استارتر

عضویت: 1402/12/04

تعداد پست: 307

آره خب شاید

❤من جهنم‌ده ده باش یاسدیقا قویسام سنیله ، هئچ آییلمام کی دوروب جنّت ماوایا گلیم.❤ sh

1404/02/22

22:14

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به روز رسانی