سه روزه رژیمو ول کردم

آهاااای

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/13

تعداد پست: 4996

یک ونیم کیلو برگشت یعنی چی ۸۲بودم تو ۵ماه شدم ۶۲ الان بعد ۳روز شدم ۶۳ونیم

لایک نکن پدر بیامرز

1404/02/22

00:46

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

آهاااای

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/13

تعداد پست: 4996

یعنی همیشه باید تو حسرت خوردن باشم

لایک نکن پدر بیامرز

1404/02/22

00:47

2 نفر لایک کرده اند ...

زندگی123

عضویت: 1397/04/08

تعداد پست: 14454

من نمیدونم چرا مثل قبل اراده رژیم ندارم،پادردوکمردرد وگردن دردو کلی درد ومرض اومده سراغم

بالاخره منم مامان شدم.روز11اردیبهشت 1398 دخترکوچولوی من ساعت16و35 دقیقه به دنیا اومد😍😍😍

1404/02/22

00:47

0 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

fatiiiفاط

عضویت: 1402/09/29

تعداد پست: 3092

چجوری جلوی اشتهات و میگرفتی

1404/02/22

00:48

0 نفر لایک کرده اند ...

آهاااای

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/13

تعداد پست: 4996

من نمیدونم چرا مثل قبل اراده رژیم ندارم،پادردوکمردرد وگردن دردو کلی درد ومرض اومده سراغم

آره دیگه بعد یه مدت دیگه نه جسمی نه روحی تحمل رژیم رو نداره آدم

لایک نکن پدر بیامرز

1404/02/22

00:48

2 نفر لایک کرده اند ...

آهاااای

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/13

تعداد پست: 4996

چجوری جلوی اشتهات و میگرفتی

جلوشو نمیگرفتم از گشنگی میمردم وتحمل میکردم مثل الان

لایک نکن پدر بیامرز

1404/02/22

00:49

1 نفر لایک کرده اند ...

asalbanoosham

عضویت: 1398/12/20

تعداد پست: 7349

کالری شماری کردی؟

چیکارا کردی؟

چو دل بستم به خدا؛حسبی الله و کفی💕

1404/02/22

00:49

0 نفر لایک کرده اند ...

fatiiiفاط

عضویت: 1402/09/29

تعداد پست: 3092

جلوشو نمیگرفتم از گشنگی میمردم وتحمل میکردم مثل الان

قشنگ شکم پهلو آب شد؟؟

1404/02/22

00:50

0 نفر لایک کرده اند ...

آهاااای

مدیر استارتر

عضویت: 1401/08/13

تعداد پست: 4996

کالری شماری کردی؟چیکارا کردی؟

۴ماه اول حذف کامل قند مصنوعی فست۱۶.۸ کالری ۱۲۰۰تا با ورزش روزانه این ۱ماه آخر دیگه کامل شیرینی و هله هوله میخورم کالریمم خیلی زیاد میزنه بالا دیگه ۳روزه ول کردم

لایک نکن پدر بیامرز

1404/02/22

00:51

1 نفر لایک کرده اند ...