ی چیزی بگین انگیزه بگیرم باشم کارای خونم انجام بدم

کارهات دو لیست کن و تقسیم بندی  ۱ کارهایی که باید هر روز انجام بدی 

۲ کارهایی که باید هفته ایی یک بار انجام بدی 

۳ کارهایی که باید دوهفته یه بار یا بیشتر باید انجام بدی زمانش رو خودت بر اساس نیازت تعيين میکنی  مثلا من جارو دستی جزء کارهای هر روزه گاهی در روز چند بار هم انجام میدم اما جارو برقی کارهای هفتگیه شنبه جارو برقی به اضافه کارهایی که هر روز انجام میدم یا یک شنبه تمیز کردن یخچال به اضافه کارهای روزانه  دوشنبه تمیز کردن یک اتاق خواب  سه شنبه یک کابینت و.... اینجوری برنامه داشته باشی کارات راحت انجام میشه و همیشه مرتبی 

تاپیکای نظافت منزل خیلی خوبه ادم میخونش دلش میخواد خونه تکونی کنه