میشه کمکم کنید
سلام
چندسالشه؟
چطوریه؟
ولی خوب یک مشکلی ک هست داداش کوچکترش خیلی قلدره تو خونه همش حرف حرف اونه فکنم شاید بخاطر اونم باشه
بچه توی این سن باید اول پذیرش بشه.
یعنی در هر حالتی که هست مقبول باشه.
احتمال داره قبلا که از ترس هاش و استرس هاش براتون گفته پاسخ مغایر باورهای شنیده باشه. یعنی شما گفته باشید نه ترس نداره. نمی خواهد استرس بگیری استرس نداره و...
و الان اون ترجیح میده نگه که بخواهد تازه به شما هم ثابت کنه.
آیا اینطوری بوده ؟
از امروز شروع کنید وقتی حرف میزنه فقط توجه کنید و از جوانب صحبت هاش بپرسید. اصلا نظر ندهید فقط بذارید اون بدونه یک نفر داره درکش می کنه.اگر گفت اضطراب دارم کاملا بهش حق می دهید و اصلا برای کاهشش راهکار نمی دهید فقط بهش می گید طبعیت بدن تو این است که در شرایط جدید فعال تر میشه که حواسش جمع محیط باشه. بعد که دید همه چیز آرومه خودش همه چیز را تا حد لازم آروم می کنه. در مورد وسواسشم همینه پذیرش بشه تموم میشه.
البته این روش پذیرش و نظر ندادن خیلی هم راحت نیست چون تاحالا کار نکردید. دوست دارید در یکی از جلسات روانکاوی ما شرکت کنید ببنید چطوری مراجعه کننده را پذیرش می کنیم و در کل جلسه فقط از با باورهای خودش کار می کنیم؟
بله لطف میکنید ممنون
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
