2777
2789
عنوان

رژیم غذایی بلغمیا

138 بازدید | 14 پست

سلام عزیزان 

من یک سری مشکلات داشتم به دکتر طب مراجعه کردم گفته غلبه بلغم دارم و باید 40 روز غذاهای سرد و چیزایی که نفخ را هست رو نخورم. ولی هرمواد غذایی رو نگاه میکنم یا سرد یا نفخ زا.موندم برای ناهار و شامم چی درست کنم


کسی هست مثل من بلغمی باشه و بهم کمک کنه چیا بخورم واقعا چیزی به مغزم نمیرسه همش دارم گرسنگی میکشم💔🥲😂

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

باید از همون دکتر طب سنتی می پرسیدی

پرسیدم گفت به غیر سردیجات،ترشی ها،لبنیات،حلیم،ماکارونی،گوجه،غذاهای تند،آش رشته ،بقبه رو میتونی مصرف کنی

منم گفتم خب چیزی نمی‌مونه گفت 40روزه دیگه تحمل کن 

.بادام و مغزیجات بخور همین

گوشت گوسفند بخور بدون رب و ترشی

حبوبات اگه منع مصرف نداری خوبه عدس طبعش سرده

گوشت شتر طبعش گرمه

سبزی های گرم مثل نعنا

چای زنجبیل و دارچین

خرما

اگه واقعا بخوای میشه  ولی خیلی سخته

شما مشکلتون چی بود؟

پرسیدم گفت به غیر سردیجات،ترشی ها،لبنیات،حلیم،ماکارونی،گوجه،غذاهای تند،آش رشته ،بقبه رو میتونی مصرف ...

طب سنتی شهر ما  چند تا برگه چاپی دارن  خوراکی ها با طبعش نوشته خودشون ممنوع ها رو خط میزنن

تحمل  نداره نباشی دلی که تو تنها خداشی
گوشت گوسفند بخور بدون رب و ترشیحبوبات اگه منع مصرف نداری خوبه عدس طبعش سردهگوشت شتر طبعش گرمهسبزی ها ...

نفخ و یبوست زیاد،درد استخوان و عضله،خستگی و بی حالی و..

اره

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز