2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من دخملی رو پامه 

از 8 شب دارم میخوابونمش 5 دقیقه میخوابه دوباره بیدار میشه

تورو دیدم خدا خندید من از عشقه تو حظ کردم با تو من کل دنیارو تو یک لحظه عوض کردم😍😍😍
منم پسرم بالاخره خوابید 😊😊😊😊 اما هنوزروی پامه تا خوابش سنگین بشه بذارمش زمین!!!!!

گلپسرت چند وقتشه؟؟؟

تورو دیدم خدا خندید من از عشقه تو حظ کردم با تو من کل دنیارو تو یک لحظه عوض کردم😍😍😍
يكي هم من و بخوابونه دستت درد نكنه😐✋🏻

عزیزم 

میدونم چقد سخته تو بارداری خوابیدن

من که روزای آخر ایستاده میخوابیدم بس که شکمم اذیتم میکرد

تورو دیدم خدا خندید من از عشقه تو حظ کردم با تو من کل دنیارو تو یک لحظه عوض کردم😍😍😍
عزیزم  میدونم چقد سخته تو بارداری خوابیدن من که روزای آخر ایستاده میخوابیدم بس که شکمم اذیتم ...

الهي من فداي تو😘ولي من باردار نيستم❤️

بی هوا بوسه بزن عشق دو چندان بشود بوسه انگاه قشنگ است ک تمرین نشود❤️جنوبیم
الهي من فداي تو😘ولي من باردار نيستم❤️

ببخشید تازه امضاتو خوندمممم☺

تورو دیدم خدا خندید من از عشقه تو حظ کردم با تو من کل دنیارو تو یک لحظه عوض کردم😍😍😍
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز