کیا بچه بد غذا دارن

خود اشتها آور رو هم نمیخوره

همش نگران قدشم

160 وزنمم 55

لاغر نیستم چاقم نیستم خوبم 😂

زیاد نگران نباشین ولی اگ خواستین سیپرو هپتادین با دوز کم بهش بدین اگ سنش زیاده

پسرم امسال ۷ سالشه تا حالا مرغ و گوشت نخورده فقط تو کتلت میخوره باقالی و بامیه و چمیدونم سبزیجات تعطیل فقط قورمه میخوره کتلت ماکارونی ته انداز و سیب زمینی سرخ کرده 

اشتها آور سانتسول بخر ، پسر من خوردش هم قدش بلند شد هم موهاش بهتر شد 

من اکثرا غذاهایی که خوشم بیاد میخورم بستگی به علاقه فرد داره 

هیچوقت خوب نشدم هنوز بد غذام ولی میتونم بهتر شم

خوبه معمولی لاغرم نه البته بَد   قدمم بلنده 19سالمه

سعی کن به ادم بد غذا سخت نگیری زورش نکنی غذا بخوره 

مثال خودم که از پیاز پیاز داغ متنفر بودم اما الان بدون پیاز داغ غذا نمیخورم 

سعی کن غذایی که بدش میاد بهش ندی فقط پیشنهاد کنی 

و گیر ندی مثلا من خیلی لاغر بودم تا 9 سالگی بهمم خیلی گیر میدادن زورم میکردن همش عذرخواهی میکنم گلاب به روتون حالم بد میشد استفراغ میکردم خوبم نمیشدم کم اشتها بودم 

از گوشت متنفر بودم اما یه مرور زمان بهتر شدم خودم 

پر خوری میکنم اما نمیتونم یه مثلا بشقاب پر کباب برنج بخورم نصفه میمونه دوباره مثلا معدم 3 4 ساعت بعد خالی میشه کلا کم میخورم بودم هضمش میکنم 

سعی کن گیری ندی یا چیزایی که دوست داره که خوب نیستو همش هر روز شده بدی که زده شه 

و اینکه لطفا بخاطر بزرگ شدن معدش بهش بزور غذا نده یا شربت اشتها بعضیا ذاتن کلا لاغرن 

شربت اشتها یهو تو دوره نوجوانی چاقش میکنه بزور غذا دادنم خودشو اذیت میکنه به مرور خصوصا تو دوره بلوغ خوش اشتها تر میشه سعی کن هر وقت گشنش شد بهش غذا بدی یا زمان گشنه شدنش دستت باشه چون خیلی دیر با زود شه نصفه میخوره یا نمیخوره 

میتونی خستش کنی گشنشه بزاری غذاییم که خیلی خوشش نیاد با ولع میخوره 

خلاصه میدونم رو مخه ولی چه میشه کرد 

امیدوارم کمک کننده بوده باشه از تجربیات خود گفتم

۴