اي اميد نااميدا حسييييين😢. تو رژيمم🥰وزن فعلي ٧٣/٤😫هدف اوليه٧٠😣هدف دوم٦٧🙁هدف سوم٦٤😕هدف چهارم ٦١🙂هدف پنجم٥٨☺️هدف ششم٥٥😊انشاالله تا ابان ماه بهش ميرسمممممم🥰🥰🥰😍
الان که دارم اینو برات مینویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمیدونم تا کی رایگان بمونه! من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفهای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تکتک مشکلات رو گفت و راهحل داد.
خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همهش رو درست کردیم!
ارام پز واسه خورشت وابگوشت و اان چیزاست ولی بخار پز فقط واسه سبزیجات معمولا استفاده میشه
هوا پز انجام نمده كاراييشو
خيلي كار امده كه بخرم
اي اميد نااميدا حسييييين😢. تو رژيمم🥰وزن فعلي ٧٣/٤😫هدف اوليه٧٠😣هدف دوم٦٧🙁هدف سوم٦٤😕هدف چهارم ٦١🙂هدف پنجم٥٨☺️هدف ششم٥٥😊انشاالله تا ابان ماه بهش ميرسمممممم🥰🥰🥰😍
کاملا متفاوتن.آرام پز بیشتر ب درد کسایی میخوره ک شاغلن صب مواد خورشت و میذارن ظهر خورشت و تحویل میده. بخار پز واسه بخارپز کردن مواد غذاییه . ولی اگر بخارپز نداری و میخای چیزی رو بخار پز کنی ی صافی استیل بذار روی قابلمه در حال جوش و درشم بذار. منم ندارم اینجوری بخار پز میکنم
اي اميد نااميدا حسييييين😢. تو رژيمم🥰وزن فعلي ٧٣/٤😫هدف اوليه٧٠😣هدف دوم٦٧🙁هدف سوم٦٤😕هدف چهارم ٦١🙂هدف پنجم٥٨☺️هدف ششم٥٥😊انشاالله تا ابان ماه بهش ميرسمممممم🥰🥰🥰😍
چرا ولی هوا پز تقریبا مثل بخار پزه فقط می پزه بدون ولی ارام پز بیشتر برا جاافتادن ابگوشت و خورشت ویا نخود لوبیاست از بخار پزو هوا پز واسه پختن نخود ولوبیاعدس معمولا استفاده نمیکنن فقط برا سیب زمینی کرفسی هویجی قارچی چیزی