احساس مردن میکردم واقعا وحشتناکه البته بار سومم بود
دکتر باید رفت؟چون زده بودن خطرناک نیست
هیچی، چندبار نفس عمیق بکش، دراز بکش به هیچی فکر نکن. حالت خوب میشه.
حمله پنیک دوبار رخ میده
به این میگن اختلال پنیک
پنیک زود درمان میشه بری بهتره
عزیزم لطفا دکتر برو و دارو مصرف کن چون اگه همینطور ادامه بدی و کنترل نشه یه بدنت آسیب میزنه درسته باعث مرگ نمیشه ولی مشکلات معده گوارش اعصاب خراب کلا زندگیو بهم میریزه
من رفتم نوار قلبم خوب در امد بعد بهم گفت برو مغز و اعصاب که اون هم نرفتم خوب شدم
من رفتم روانپزشک قرص بهم داد، یه سال خوردم الان یواش یواش دارم قطعشون میکنم. دیگه به سرم نیومد ولی به خاطر قرصا وزنم بالا رفت که الان تو رژیمم هستم
دسنت بزار رو قلبت سعی کن نفس عمیق شکمی بکشی
آب خنک بخور
فکرت از موضوعی که باعث حمله شده دور کن
بهتر میشی
کم کم یادمیگیری وقتی حمله بهت دس داد خودتو آرووم کنی
اگر تکرار میشه بله،باید برین دکتر
استارتر ببخشید حمله پنیک چطوریه؟چه حالتی بهت دست داد می شه توضیح بدی؟
اره برو دکتر
من فکر میکردم عصبیه یهو طی یه زمانی شروع کردم چندین بار در هفته پنیک شدن
از همون اول دارو بخوری راحت تر کنترل میشه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
