کاش بمیرم
من تو ترم دو‌موندم
چرا نمیتونی دقیق توضیح بده تا مشکلت رو پیدا کنیم حلش کنیم
رشته ات چیه؟
درس مهم نیست .منم مثل تو دیپلم گرفتم نتونستم برم دانشگاه .افسرده بودم.فقط به فکر شاد کردن دلت باش .خودتو دوست داشته باش.به خودت بگو تقصیر تو نبوده.
چرا عزیزم
من چی بگم که امتحان آزمون استخدامی دارم 🥲
باز خوبه تو کنکور آدم یه جا قبول میشه
نهایت آزاد و فلان
ولی آزمون استخدامی با ظرفیت یک نفر واقعا 🥴ظلمه
میفهممت کلا درس خوندن زیاد باعث میشه آدم افسردگی بگیره ازش زده بشه
چقدر دیگه وقت داری ؟
بنظرم حتما تفریح داشته باش فیلم ببین برو پارک جشن بگیر برا خودت
و درس ها رو خیلی کم کم بخون از تکنیک پودرومو
استفاده کن هر مبحثی رو که خوندی ب خودت جایزه بده مثلا کاری که دوست داری انجام بده بازی مجازی نت گردی یا ی خوراکی مدیتیشن رو هم گوش بده ذهنت رو آروم میکنه
یک ماهونیم وقت دارم
و واقعا افسردگی گرفتم هیچی نیست حالمو خوب کنه
خانوادمم درکم نمیکنن بعضی موقع ی سری خرفایی میزنن که واقعا اعصابم بیشتر خرد میکنن مثلا شنیدم گفته بود بابام که الکی این همه هزینه کردیم درس بخونه😢
درخالیکه من واقعا ادم درس خونیم ولی کسی درکی از شرایطم نداره
درسته بقیه درکمون نمیکنن ولی خودمون که میتونیم خودمون رو درک کنیم پس با خودمون دوست باشیم و به خودمون فشار نیاریم
آزاد خوندی ؟
همین خانواده اگر فردا بخاطر درس مشکل روانی پیدا کنی دعا میکنن که کاش هیچ وقت درس نمیخوندی هیچی مهم تر از سلامتی و آرامش اعصاب نیست
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
14 ثانیه پیش
14 ثانیه پیش
14 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
