بچه ها من کنکور دارم خب و الان باید حسابی درس بخونم ولی نمی‌دونم چم شده هی خوابم میاد صبا به زور از خواب بیدار میشم با اینکه 7یا 8 ساعت می خوام
دوباره عصر خوابم میگیره وقتی هم که چرت می زنم وقتی بیدار میشم دوباره دوست دارم بخوابم
اعصابم خورد شده از دست این همه خواب
اگه راه حلی دارین بگین
قرص کافئین
از استرس ب خواب پناه بردی
صبح که از خواب بیدار شدی قهوه بخور
فصل بهار اینطوریه
صبح بیدار شو دوش کوتاه بگیر
عصر خوابت میاد ساعت کوک کن نیم ساعت چرت بزن
کلا درس هم آدم رو خوابدالود میکنه
میری داروخونه، ویتامین دی، زینک، قرص آهن فرودین و قرص ویتامین c میخری و میاری.
جمعا فک نکنم بیشتر از ۲۰۰ تومن بشه.
با برنامه میخوریشون.
روزی ده دقیقه آفتاب میگیری. کف دستات باشه کافیه.
حجامت کن
و ورزش و قرصهای مکمل
