اگه صبحانه دوست دارن پس طبعشون به سمت چیزهای شیرینه، میتونید موز و توت فرنگی و اسلایس کنید روشون سس شکلات بریزین بدین بخورن، با نون تست یا نون فانتزی و پنیر خامه ای و عسل اسنک درست کنید بزارید تو ساندویچ ساز برشته و خوشمزه میشن و بچه ها دوست دارن، کیک خونگی درست کنید، در کنارشون مکمل های غذایی مثل شربت فروگلوبین و ویتامین دی ( با مشورت پزشک ) بهشون بدین.