2821
2789
عنوان

‌‌‌‌‌‌

35 بازدید | 4 پست

سلام‌بچه ها میخواستم‌برم‌ترکیه هفته دیگه بعد پریود میشدم‌شروع‌کردم‌ال دی‌ خوردن یدفعه گفتم‌ نکنه بزارن ببرم توی گیت ازم‌بگیرن 

شما تاحالا نبردید؟ من چند سری رفتم‌ولی قرصی نبردم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2825
2823
2791
2779
2792