سلام

مدیر استارتر

عضویت: 1402/07/10

تعداد پست: 1056

میگم که بچه ها اگه قرص های ضد استرس و آرامبخش و اعصاب و شادی آور و تقویت حافظه و کاهش خواب آلودگی زیاد بخرم و بخورم خب باعث لاغری میشود یا اینکه باعث چاقی میشه ؟

1404/01/25

22:39

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

zooq

عضویت: 1400/12/11

تعداد پست: 3118

چرا بخوری؟

من باختن و بلد نیستم🐈🤍

1404/01/25

22:40

0 نفر لایک کرده اند ...

45562697

مدیر استارتر

عضویت: 1402/07/10

تعداد پست: 1056

چرا بخوری؟

همینطوری میگم

1404/01/25

22:41

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

zooq

عضویت: 1400/12/11

تعداد پست: 3118

همینطوری میگم

خطر نداشته باشن

من باختن و بلد نیستم🐈🤍

1404/01/25

22:42