فوبیا جدید گرفتم🥲

یه نوع فوبیا داریم فرد از عاشق شدن می ترسه چون قبلا از عشق ضربه دیده اگه مورد شما Ptsd ( اختلال ) باشه خیلی جدیه

این ترس طبیعیه وقتی هنوز احساساتت نسبت به کسی کاملاً از بین نرفته باشه. ۷ ماه زمان زیادی نیست، مخصوصاً اگه رابطه برات پررنگ بوده باشه. ولی اینکه فکر کنی دیگه هیچ وقت عاشق نمی‌شی، فقط به خاطر احساسات در حال حاضرته.  

زمان بده به خودت. عاشق شدن دوباره اتفاق می‌افته، شاید وقتی که انتظارش نداری. فراموشی اجباری نیست، کم‌کم خودش میاد. مهم اینه که از خودت مراقبت کنی و اجازه بدی زمان و تجربه‌های جدید، قوی‌ترت کنن.

و همچنین اگه این باورته که آدم فقط یک‌بار عاشق می‌شه، طبیعیه احساس کنی که بعدش انگار همه‌چیز تموم شده. ولی واقعیت اینه که عشق برای هرکسی یه تعریف خاص داره. شاید تجربه‌ای که الان داری، عمیق‌ترینش بوده، اما زندگی ادامه داره و آدم‌ها تغییر می‌کنن.  

تو ممکنه فکر کنی دیگه این حس برنمی‌گرده یا هیچ‌کس مثل اون آدم نمی‌شه، ولی گاهی عشق بعدی، آروم‌تر و پخته‌تر میاد و حتی قشنگ‌تر از اون چیزی که فکرشو می‌کردی. به خودت سخت نگیر، زندگی همیشه یه راهی برای غافلگیر کردنمون داره!

پس ازش ضربه دیدی تست بده اگه پی تی اس دی داشته باشی درمانش باید زود شروع بشه و البته اینو بگم که 

حضور نداشتن ادما

اولش ترسناک 

بعدش استرس 

بعدش غم 

بعدش تنهایی

بعدش راحتی 

و اونجاس که بعدش دیگه اصلا برات مهم نیست !