2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  ازدواج و شروع زندگی
  3.  عروسی و زندگی مشترک
  4.  🌱✨🌷🤍
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وای واقعاااا خوشحال شدمممایشالله قسمت منم بشه

شنیدی میگه پوست ما کنده شد؟😅

در واقع پوستم کنده شد تا رسیدم بهش 

اما شد😁🥰

ان شاءالله عزیزم🧡

تا میتونی تلاش کن واسه هدفت 🧡

 ما سبز تر از تمام تبر هایی که خورده ایم ادامه می دهیم :)
1404/01/22
|
15:18
شنیدی میگه پوست ما کنده شد؟😅در واقع پوستم کنده شد تا رسیدم بهش اما شد😁🥰ان شاءالله عزیزم🧡تا میتون ...

عزیزززدلم حقت بوده اون قبولی


منم برا هدفم موندم پشت. ببینم امسال خدابرام چی دیده🤗

1404/01/22
|
15:27
اینقد ذوق کردمممچ رشته ایش؟ ارزومه قبول بشم

الهی بگردم😘

یکی از دبیری های رشته انسانی 

اسم کاربریم اسم خودمه میترسم شناسایی بشم🤦🏻‍♀️

خواستی تو شخصی حرف می‌زنیم 

ان شاءالله امسال خانم معلم میشییی😍

 ما سبز تر از تمام تبر هایی که خورده ایم ادامه می دهیم :)
1404/01/22
|
15:34
الهی بگردم😘یکی از دبیری های رشته انسانی اسم کاربریم اسم خودمه میترسم شناسایی بشم🤦🏻‍♀️خواستی تو شخ ...

وایییییی عاشق دبیریم

خصوصا روانشناسی


باشه عزیزممم درخواست میدم🤗💚

1404/01/22
|
15:35
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

داستان ساهره چیه بچها

zd8787 | 8 ثانیه پیش

برای پیتزا باید وام بگیریم

beautiful_dreams | 13 ثانیه پیش

تجربی ها بیان

nilo___m | 42 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خانومای متاهل به نظرتون چی کار کنم نظر میدید

بگو میخوام برم سر کار اگر گفت چرا بهش بگ...
30 ثانیه پیش

کادر درمان و زندگیشون

به پولش احتیاج دارم متاسفانه توصیه آن چی...
31 ثانیه پیش

آزمایش غربالگری ریسک سندروم داون

ما اصلا سابقه نداریم تو فامیل مون خودمم ...
35 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  19 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  18 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  8 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 2 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 19 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  17 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  17 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  8 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک