2821
2789
عنوان

بی بی چک ....

109 بازدید | 3 پست

بچع ها 27 ام و 1 ام اقدام داشتم ...

چهار شنبه بی بی زدم خوب مشخصا منفی بود  اخه زود  زدم ... الان 11 روز میگدره ... دیگه طاقتم طاق شده ... میخوام دوباره بی بی بزنم .   به نظرتون معلوم میکنه ...

از حالتامم بگم ..یکم معده درد و حالت تهوع داره  بیشتر از اینا حالت گر گرفتگی شدید دارم یکدفعه اتیش میگیرم .. همش بی حالم خوابم میاد ..  بی بی بزنم ...؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792