2777
2789
عنوان

واقعاً قهوه انقدر که می‌گن بده

95 بازدید | 15 پست

من یه زمانی روزی سه‌تا قهوه می‌خوردم، ولی اخیراً احساس تپش قلب، بی‌خوابی و اضطراب دارم 😬 یه دوستی گفت قهوه رو ترک کرده و کلی حالش بهتر شده! می‌خوام بدونم کسی دیگه هم همچین تجربه‌ای داشته؟ واقعاً این علائم از قهوه‌ست؟ یا شاید فقط افراطش بده؟

اعتیاد آوره

برادرم، کتاب هایی برای من بفرست که پایانی خوش داشته باشند، هواپیمایی به سلامت فرود می آید ، جراح لبخند زنان اتاق عمل را ترک می کند، پسر کور بینایی اش را باز می یابد، عشاق سرانجام یکدیگر را یافته اند، عروسی در راه است، تشنگان به آب می رسند، به نان و آزادی....

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

من پاهام بیقراری میکرد شبا موقع خواب 

قهوه رو ترک کردم چند روز خیلیییییی بهتر شدم ! 

چون قهوه برای من بشدت کمخونی میاره

شادی روح مادرشوهرم صلوات بفرستید  اَستَغفِرُالله رَبّی وَ اَتوبُ اِلَیه 

۳ تا خییییلی زیاده

نهایت یکی

اونم اینکه بلافاصله بعد بیداری نباید بخورید چون سریعاً انرژیتون افت میکنه

دوم اینکه با معده خالی هم نخوریدش

سوم با مواد غذایی اهن دار قهوه و چای نخور


من پاهام بیقراری میکرد شبا موقع خواب قهوه رو ترک کردم چند روز خیلیییییی بهتر شدم ! چون قهوه برای من ...

موقع مصرف مواد غذایی مقوی رعایت نمی‌کردید فاصله انداخت بین قهوه و غذا رو؟

موقع مصرف مواد غذایی مقوی رعایت نمی‌کردید فاصله انداخت بین قهوه و غذا رو؟

بله دقیق رعایت میکردم چون قرص اهن میخورم .بینشون حداقل ۳ ساعت فاصله بود . بعد از غذا قهوه نمیخوردم قبلش هم تا یک ساعت قهوه نمیخوردم 

خیلی مراقبت کردم که ترکش نکنم اما نشد .. الان خیلی کمار میخورم شاید هفته ای یکبار

شادی روح مادرشوهرم صلوات بفرستید  اَستَغفِرُالله رَبّی وَ اَتوبُ اِلَیه 
مصرف مواد غذایی اهن دار با قهوه اشتباهه اثرگذاریشون ازبین میره

نه با هم استفاده نمیکردم چند ساعت بینش فاصله مینداختم . 

شادی روح مادرشوهرم صلوات بفرستید  اَستَغفِرُالله رَبّی وَ اَتوبُ اِلَیه 
نه با هم استفاده نمیکردم چند ساعت بینش فاصله مینداختم .

🥲پس چه بد

ولی اشکال نداره

یه مدت قهوه نخورید بدن سریع عادت میکنه

قهوه رو چه مدلی می‌خوردید؟

من گاهی تُرک گاهی هم اسپرسو رو با یخ و آب یا شیر قاطی میکنم که با آب خیلی سبک تر میشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز