به هیچ عنوان غذای تکراری درست نمیکنه برای خودشون و منوی غذاشون کاملا متنوعه.همشونم عالی درست میکنه
منوشو بگیر به ما هم بده
گروه آبی شروع چالش اول مهر وزن اولیه ۷ تیر ۹۹ کیلو وزن شروع چالش پاییزی ۸۶۴۰۰🙄وزن هدف ۷۵ان شاالله 😍 هدف اول۸۵💪 هدف دوم ۸۰ 🔒هدف سوم ۷۵🔒 یبار تمام تلاشت رو بکن و همون چیزی شو که میخوای 😚
گروه آبی شروع چالش اول مهر وزن اولیه ۷ تیر ۹۹ کیلو وزن شروع چالش پاییزی ۸۶۴۰۰🙄وزن هدف ۷۵ان شاالله 😍 هدف اول۸۵💪 هدف دوم ۸۰ 🔒هدف سوم ۷۵🔒 یبار تمام تلاشت رو بکن و همون چیزی شو که میخوای 😚
خیلی به مهمونش اهمیت میده.مثلا میدونست شوهر من قلیه ماهی دوست داره ولی من ماهی دریا نمیخورم یه شب دعوتمون کرد خونشون برای شوهرم قلیه درست کرده بود برای من قزل شکم پر.با سالاد ماکارونی و الویه و ژله و ....