سلام بچه ها من امسال دوازدهم تجربی هستم فقط واسه نهایی خوندم بنظر شما واسه نهایی تست هم لازمه بزنم واسه درسایی مثل زیست یا نه برم سوال های سال های قبل و سوال های تشریحی ماز بخونم کمکم کنین
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.