راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نی نی یار یه لطف کن زحمت بکش اگه سختت نیست وقت داری رسیدگی کنی بی تعارف 😡این تبلیغاتی که جدید مد شده تاپیک میزنن برای فروختن یا ... را تعطیل کن ، تبلیغات حاشیه کمه خریدو فروش ماشین و لوازم خونه و ... هم اضافه شده که تاپیک میزنن