نمیدونم والا خیلی زمان طولانیه
چون خوب برنجتم بندازی یخچال سرد میشه بد میشه،پس باید چیزی ببری ک سردش هم خوشمزه باشه
الویه یا سالاد ماکارونی بزارین،با یکم میوه
کیک ببر
یا از این ساندویچ آماده های کاپو بخر فوری بنداز یخچال
آبمیوه طبیعی بخر ببر با خودت
آجیل
نون پنیر گردو برای صبحت