سلام دوستان
حوصله هیچ کاری ندارم هیچ کاری
چیزی ک دکترم بهم گفت
روزانه ی قهوه حمام رقص پباده روی
میخام قوی باشم نمیتونم.میخام پرتلاش باشم نمیتونم
شاید باورت نشه ولی فعالیت فیزیکی کشیدن از بدن معجزه میکنه: باشگاه، پیاده روی تند، پیاده روی معمولی، وسایل تو پارک
کتاب معجزه ی شکر گذاری رو بخون حتما . محاله روت تاثیر نذاره باور کن . بعدم یه دمنوش یا چایی یا قهوه به علاوه کاری ک خوشحالت میکنه هرکاری ممکنه باشه پیاده روی . فیلم . رمان . کتاب . خواب . معاشرت با بقیه هررررچیزی و دوش گرفتن و روتین حموم
بحثایی ک تواین سایت می بینم باعث سده افسردگیم برطرف شه .ملت درگیرچه چیزایی هستن
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستتاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
