خیلیییی تن لش شدم خانما
فک کنم ۷۴کیلو باشم
با قد ۱۶۰
۱۴کیلو اضافه وزن دارم
خداروشکر ارادم خوبه .تجربه لاعری زیاد دارم ،رژیم هم از انروز شروع کردم
ورزش هم میخوام روزی نیم ساعت یکنم
غیر از اون پیاده روی هم زیاد میکنم
قسم خورده بودم از امروز شروع کنم و میخوام برم ورزش
خدا بخیر کنه فقط ، چون بعد ۳سال حدودا میخوام برم ورزش کنم
مطمئنم الان زود خسته میشم، فشارم میفته ولی مهم نیس 🥲😑😅
عزت زیاددددددددددد ما رفتیم ❤️😅
