بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
یک ماهه جواب داد ، والا وضعیت من خیلی وخیم بود رفتم دکتر دو ساعت توضیح دادم حالم خرابه شوهرم رفت دارو گرفت گفتم شاید سره کارم که فقط یه قرص نوشته همونم حالمو خوب کرد ، افسردگی بود و کلا فکر میکردم فکر میکردم همشم افکار منفی ،اتفاقات منفی رو تو ذهنم مدام تکرار میکردم ، در اصل همون نشخوار ذهنی ، افکار منفی