سوال از نحوه انجام ختم چهل تا سوره یس و نحوه خواندن ذکر نماز استغاثه به فاطمه زهرا در سجده

سلام کسانی که از خوادن سوره یس حاجت گرفتند چله گرفتند یا چهل تا خواندند؟ کسانی که از نماز استغاثه به فاطمه زهرا حاجت گرفتند ذکر یا مولاتی یا فاطمه اغیثینی را چگونه در سجده شمردند؟ به صورت ذهنی شمردند؟ یا با تسبیح یا باانگشتان دست؟ فقط کسانی که حاجت گرفتند لطفا جواب دهند