وقتی فکر منفی تو ذهن تون میاد چکار میکنید که ازش خلاص بشید؟
من که ازش خسته شدم هیچ راهی پیدا نمیکنم 💔
آهنگ گوش میدم
گاهی مینویسمشون
آشپزی میکنم
من ترس از آینده داره میخورتم
فقط دارم تلاش میکنم تو لحظه زندگی کنم و به شدت ورزش کنم
منم
لازم نیست ازش خلاص شی
بزار بیان و فقط نگاهشون کن
مثل یه فیلم
بنویسشون، بزار باشن و سعی نکن از بین برن
فقط نکته مهم اینه جلوتو نگیرن.
این کتاب های زرده که میگن باید فقط مثبت اندیشی کنید و افکار منفی سمه! نه افکار منفی جزوی از انسانه. جزوی از ذاتته وگرنه از غارنشینی تا الان اجدادت مرده بودن. اونایی که زنده موندن به خاطر همین افکار منفیشونه. از خطرات جلوگیری میکنه
سعی میکنم شب ها قبل خواب به بعد خوب کارام فکر کنم
مثلا برای آزمون م استرس دارم قبول نشم
الان شب ها به این فکر میکنم لحظه ای که قبول شدم و ..
خیلی کمک میکنه
من ۲۰ و خورده ای سالمه اصلا نمیدونم چرا اینجوری شدم حتی درباره خانوادمم میترسم مریض شن زبونم لال
تاپیک قبلیمم نگاه کنی سطح استرسم مشخص میشه😂💔
شروع کردم کلی قرآن خوندن و نماز خوندن و کمک کردن به بقیه که نه من نه خانوادم تا زنده ایم سالم باشیم
اینقدری این ترس زیاده که همش میگم زیر ۷۰ سالگیم بمیرم چون دل دیدن پیر شدنمو خصوصا بیماری رو ندارم
آفرین واقعا حرفت درسته اما این تو ذهنم نمیشینه ینی بازم ترسه میاد
من از مرگ هیچ ترسی ندارم فقط از محتاج شدن میترسم همین و بس
ینی اگه قراره یه روز بیماری بگیرم ترجیح میدم بمیرم و صد هزار بارم بابت مرگم خداروشکر میکنم😂💔
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستتاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
