2777
2789
عنوان

داداشم

64 بازدید | 7 پست

سلام بچه ها 


موضوع از این قرارع من یه داداش ۲۲ساله دارم که شاغله و دانشجو و پسر خیلی خوبیه ولی خب آمادگی ازدواج رو نداره و البته سنش هم کمه 


از اون طرف دخترخاله م 


اونم دختر خیلی خوبیه ...شاغله اونم 


ولی خب از داداش من یکم اوپن تر و پر رو تره


تازگیا متوجه شدم که داداشم و دخترخاله م خیلی به هم توجه می‌کنن خیلی نگاه میکنن و اینا 


مطمئنم که ارتباط مجازی و .. اینا ندارن 


و منتظرن که یا من یا خاله م یا مامانم پا در میونی کنیم


نمی‌دونم این اتفاقا حدس منه 


یا نه واقعیه


نمی‌دونم اکه داداشم پا پیش بزاره یا براش پا پیش بزارم که درستی میکنم یا نه


خانواده خاله م اینا خیلی آدمای خوبین ولی خب ازدواج با فامیل دردسر زیاد داره


نمی‌دونم چیکار کنم


اصلا آیا باید کاری کنم یا نه


میدونم د

اداشم روش نمیشه چیزی بگه 


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792