به خاطر خواب فقط استفاده میشه؟
بله
بله
بله هورمون خوابه
تازگی شنیدم که برای بیخوابی موثره
بله .. ساعت خواب رو تنظیم میکنه و برا بیخوابی های خفیف سا کوتاه مدت تجویز میشه
زیااااد.. نه فقط ملاتونین بلکه قرصای خواب اور دیگه رو هم به تجویز پزشک مصرف کردم.
الانم دو بسته دارم ملاتونین دارم هر موقع پشت سر هم چند روز نمیتونم بخوابم مصرفش میکنم.
ضرر خاصی نداره چون همون هورمون خواب بدنه و معمولا از داروخونه بدون نسخه هم میشه خرداریش کرد اما بهتره با مشورت پزشک اعصاب و روان مصرف بشه..
وعمولا بعد یه مدت جواب میده مثلا بعد از سه هفته مصرف دیگه خواب کاملا تنظیم میشه..
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
