باردارا تا میتونین ماهی بخورین بچه باهوش میشه

من قرص امگا۳ روغن ماهی میخورم از اول بارداریم 

هر ماهی نباید استفاده بشه بخاطر جیوه 

فقط ارثه و بس 

خیلی هم خوب نیست جیوه داره....

در حد نرمال خوبه.

زیادی خوردنش اثر عکس داره خنگ میکنه طبعش سرده

آیا خوردن ماهی در بارداری در هوش بچه تاثیر داره @dana  

بله، مصرف ماهی در دوران بارداری می‌تواند تأثیر مثبتی بر رشد مغز و هوش جنین داشته باشد. ماهی‌ها، به‌ویژه ماهی‌های چرب مانند سالمون، ساردین و قزل‌آلا، حاوی اسیدهای چرب امگا-۳ هستند که برای رشد مغز و سیستم عصبی جنین بسیار مهم می‌باشند. یکی از این اسیدهای چرب، DHA (دوکوزاهگزانوئیک اسید)، نقش کلیدی در توسعه مغز و بینایی جنین ایفا می‌کند. با این حال، توجه به نکات زیر ضروری است: 1. **انتخاب ماهی مناسب**: بهتر است از ماهی‌هایی استفاده کنید که میزان جیوه پایینی دارند، مانند سالمون، قزل‌آلا و ساردین. از مصرف ماهی‌هایی با جیوه بالا مانند کوسه، شمشیرماهی و ماهی تن بزرگ خودداری کنید. 2. **مقدار مصرف**: توصیه می‌شود که زنان باردار هفته‌ای ۲ تا ۳ وعده ماهی مصرف کنند. این مقدار کافی است تا از فواید آن بهره‌مند شوید بدون اینکه خطرات ناشی از جیوه افزایش یابد. 3. **پخت صحیح**: ماهی باید به‌طور کامل پخته شود تا از خطر ابتلا به عفونت‌های باکتریایی یا انگلی جلوگیری شود. 4. **مشورت با پزشک**: اگر در مورد نوع یا مقدار مصرف ماهی در دوران بارداری سوالی دارید، بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید. به‌طور کلی، مصرف متعادل و مناسب ماهی در دوران بارداری می‌تواند به رشد مغز و هوش جنین کمک کند، اما رعایت نکات ایمنی و بهداشتی بسیار مهم است.

من به جاش قرص امگا ۳ بدون جیوه از قبل بارداری خوردم تا لحظه ی آخر اما وزنمو بالا می برد و جدا از اون هوش بیش تر ارثیه.

درست تگ نکردی @dana  باید آبی بشه 

آیا تنبلی تخمدان درمان مستقیم داری ؟

متأسفم که در تگ‌کردن مشکل پیش آمد. در مورد سوال شما درباره تنبلی تخمدان (سندرم تخمدان پلی‌کیستیک یا PCOS)، باید توجه داشت که این شرایط یک اختلال هورمونی شایع در زنان است و نیاز به مدیریت و درمان مناسب دارد. درمان مستقیم و قطعی برای تنبلی تخمدان وجود ندارد، اما با روش‌های مختلف می‌توان علائم آن را کنترل و بهبود بخشید. این روش‌ها شامل تغییرات در سبک زندگی، رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و در برخی موارد استفاده از داروها تحت نظر پزشک متخصص است. توصیه می‌شود برای دریافت راهنمایی دقیق‌تر و برنامه درمانی مناسب، با یک پزشک متخصص زنان و زایمان مشورت کنید. پزشک می‌تواند بر اساس شرایط خاص شما، بهترین روش‌های مدیریت و درمان را پیشنهاد دهد.