🧘لطفا منو ریپلای نکنین اگر مخالف نظرم هستید ، نظرتونو برای خودتون نگهدارید ، نظر مخالفتون اینقد 🤏 ارزش نداره برام ولی بعضی وقتا که بیکارم جواب میدم ، اگر جواب ندادم بدونین مثل شما بیکار نیستم سرم تو اینو اون باشه😎 اونایی که موافق نظراتم هستید و استارتر تاپیکی که توش نظر گذاشتم ریپلای کنین ولاغیر بوس بهتون🤗
خانمهای متاهل و مادران پسرهای جوان از زیبایی ، کمالات ، اشپزی و ......هیچ زنی جلوی همسر و پسرتون تعریف نکنین به خصوص خانمهای متاهل همسر شما جذب تعریف جنس مخالف می شوند و ضررش توی زندکی خودتون هست ....مادران هم تعریف نکنین چون پسرتان از همان ابتدا حس ازاد بودن راجع به این مسئلع پیدا می کنن .....با تشکر از شما عزیزان🌻🌻🌻
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
هقدر واسه خودتون درست میکنی ۴۰ برابرش کن، مثلا چهل پیمونه برنج، پیمونه ای که همیشه براخودتون برنج میپزی، لوبیا هپ کاسه کوچیک بزار بر هر نفر یه کاسه کوچیک مثلا یا دو قاشق لوبیا
میزان مواد رو بزن تو نت قرمه سبزی برای ۴۰نفر بهت میگه واسه برنج هم هر نفر یه پیمونه اخرشم چندتا اضافه بریز ، خوشت که معلومه چقدر جا میگیره برنج هم باید تو اب خیس میکنی از نصف قابلمه یا حتی پایین تر باشه