2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  چي بگم ؟
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ینی تاریخ مصرفش گذشته؟؟خب استفاده نکنید

دیوانه و دِلبَسته ی اِقبالِ خودَت باش                   سَرگرمِ خودَت؛عاشِقِ احوالِ خودَت باش                  یک لَحظه نَخور حَسرَتِ آن را که نَداری                  راضی به هَمین چند قَلَمِ مالِ خودَت باش                       
1396/10/28
|
20:27

نمیدونم عزیزم،هیچ کس مسلما تاریخ گذشته نمیخوره

احتمالا حواسشون نیست یه جوری جلوشون بگید مادرجون تاریخش گذشته حواستون نبوده این فروشنده ها دقت نمیکنن و...

کلا بگید شاید خودشونم نمیدونن یا سنشون بالاست ، مسلما از مهربونیشونه خرید میکنن

1396/10/28
|
20:29
نمیدونم عزیزم،هیچ کس مسلما تاریخ گذشته نمیخوره احتمالا حواسشون نیست یه جوری جلوشون بگید مادرجون تار ...

اره سنش بالاست چند بار غير مستقيم گفتم ولي روم نميشه خيلي بگم 

1396/10/28
|
20:30
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

واسه کسی که شریف هدفشه روزی چند ساعت

قابلمه_تفلون | 27 ثانیه پیش

بچها کیا بیدارید تجربه عجیب ترین سال زندگی

taranomb | 52 ثانیه پیش

در عادی ترین حالتم وقتی دارم با یه پسر اشنا میشم🤣🤣

viva_la_viida | 55 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

این تروریست های مسلح چی میخواستند آخه

من خواب بودم.خبری شده دیشب تا نترکیدید ب...
44 ثانیه پیش

💚بیاید بعد از نماز صبح دعاتون کنم💚

منم خیلی التماس دعا دارم 🥹🥺 حتما دعاتو...
51 ثانیه پیش

مادرشوهرم تا میبینه من و همسرم حرف میزنیم هی میپرسه چی میگین

ثحبت نه دوست داره دخالت کنهخیلی فضولهالا...
54 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  7 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  18 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش

بچها من چهره م اوکیه ولی خواستگار ندارم بیاین عکس بذارم

rahayousefi81 | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  3 ساعت پیش
خارجیا چطور میرن دبلیو سی
توسط   negin_banoooo  |  4 ساعت پیش
با شوهرم حرف نمیزنم
توسط   ttaanniinn  |  2 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک