چیکار کنیم که همه جامون چاق بشه ولی شکم نه

سلام من خیلی لاغر بودم، قدم 180 هست، وزنم 70 الان شکم دارم احساس میکنم شکمم یکمی چربی داره، چون میخام وزنم 80 بشه میخام یکم دیگه چاق کنم، حالا این وسط نمیخام شکمم چاق بشه، چیکار کنم به نظرتون؟ چون قد بلندم لاغر دیده میشم